少年夏宇本是夏家天才，却遭族长一脉暗算，丹田被废，沦为弃子。生死绝境中，他意外觉醒祖龙传承，修成《祖龙无量诀》，体内开辟小世界，又得焚天熔炉，可炼万物、反哺己身，从废体之身逆天重修。为救身患水火道体之症的姐姐夏瑶，夏宇孤身闯万妖森林、夺机缘、斩仇敌，得孽龙枪认主，炼王丹、战夏家，彻底撕开家族伪善面目。废丹田少年斩天骄、踏圣武，以一枪一拳杀出无敌之路。
江尘穿越为圣地反派圣子，遭天命男主独孤云设局废功时觉醒摆烂系统，躺平即可自动涨修为、得机缘。他人苦修夺宝，他安睡便能突破，机缘主动上门。各族天骄挑衅皆被随手碾压，多位美人倾心。独孤云修邪功复仇、魔族大帝觊觎其混元道体，多重危机接踵而至。他从不主动惹事，被动对敌截走天命气运，意外登顶九天第一，一心只想安稳躺平，却被各界奉为圣主。
叶修和他的小伙伴们在入学第二天就遇上了运动会，展开了一系列斗智斗勇的团队合作和运动竞技，小朋友以小组为单位进行训练：跳远、拔河、两人三足、捞鱼、躲避球、滑雪、滑轮胎、打雪仗、雪地保龄球、雪迷宫、雪地寻宝等等。该动画通过幼儿园小朋友的游戏竞技活动，展现了竞技项目和卓越的竞技精神，展现主人公与小伙伴的团队合作和快乐成长。
藤沼悟（满岛真之介 配音）拥有着能够回到过去的特异功能，母亲佐知子（高山南 配音）被害，曾经信赖的朋友白鸟润（水岛大宙 配音）即将作为儿童连续杀人案的真凶被处以死刑，在这个节骨眼上，悟忽然回到了1988年，回到了当时就读的小学。
