该剧讲述因为各种原因而聚集在“三光公寓”的人们，以及他们相互了解、打开心扉、孕育爱情的过程。在独居、单身的时代，通过电视剧展现“家”的新形态。
破事部曾经是万兽集团最没存在感的部门。老好人经理胡强（李佳航 饰）、刺头程序员欧阳莫菲（成果 饰）、鸡血销售唐海星（张一铎 饰）、八卦秘书金若愚（屠画 饰）、强迫症设计师苏克杰（刘中秋 饰）、过劳肥文案庞小白（李汶凡 饰）、乐天派助理沙乐乐（孙艺文 饰）成天处理其他部门不愿意干的破事。但因为在万兽集团的裁员风波中剑走偏锋，以小博大，破事部不但挽救了自己，也让不少同事免于被裁，让领导刮目相看。破事部所有人都迎来了升职加薪，但更荒唐、更爆笑的破事也在等着他们，破事部的咸鱼怨种们即将迎来全新的打工日常。
莫妮卡（柯特妮·考克斯 ）、钱德（马修·派瑞）、瑞秋（詹妮弗·安妮斯顿）、菲比（莉莎·库卓）、乔伊（马特·理勃兰）和罗斯（大卫·休谟）是彼此最好的朋友，一起走过十年岁月的点点滴滴。虽然老友们各有各的性格特点，也会有矛盾和争执，但对于彼此，他们永远be there for you.
在外人看来，苏雨宁几乎拥有完美的生活：蒸蒸日上的事业，温柔的老公和乖巧的女儿。不料，这美好的生活在一夜之间分崩离析。先是老公出轨，随后是女儿受伤昏迷。苏雨宁这才发现自己早已身处一个处心积虑的阴谋之中。而阴谋中心所盘踞着的，竟是她万万没有想到的那个人。为了保护女儿，苏雨宁不得不站出来，向“她”宣战。
