身患绝症的年轻人李长寿，意外重生在封神大战之前的上古时代，成了一个炼气士。为了修得长生不老且能在残酷的洪荒安身立命，他低调行事，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中，藏底牌，修遁术，炼丹毒，直到有一天，他的师傅突然给他收了个师妹回来，本想低调修行的李长寿被卷入了一场场冒险。不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人，在打败邪恶敌人的同时，结交志同道合的朋友，实现自己的人生价值。
一代王者古玄尘，曾培养出十个叱咤风云的帝境强者为徒，却在突破封印在自己身体里的桎梏之时，不幸遭遇雷劫灰飞烟灭！重生为婿的他，为了重回顶峰，一路披荆斩棘，强化自身斩妖魔、镇邪祟；挽宗族、救徒孙！在步步的热血修行、战胜强敌的过程中，既实现了自身的成长崛起，同时也收获了至亲至爱的宝贵羁绊。
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