节目型式以被访者自述为主导，配以画面表达故事主题，没有主持人和旁白。第一辑共52集，每一集报导一家香港食肆，纪录食肆的拿手菜制作过程，及讲述相关人物的故事。节目内容以描述饮食背后的人物故事为主，经常包含受访食肆负责人的生活经历、入厨心得、以及人伦关系。透过纪录受访者的日常生活，刻画背后的情感、道德、伦理，反映出香港基层民众的生活面貌。
出生在20世纪最无聊一天的尸体化妆师钟晓明（莫文蔚 饰）对爱情早已绝望，30多岁仍然孑然一身，而父亲阿B（钟镇涛 饰）和自己昔日同窗嘉嘉（黄奕 饰）的老少配婚姻则麻烦不断。嘉嘉接受周董（陈奕迅 饰）主办温拿纪念演唱会的订金后挥霍一空，阿B与钟晓明奔赴广州与周董谈判，于路意外结识梦想成为演员的出租车司机温奇（苏永康 饰）、玩音乐的富二代成玉（谭维维 饰）以及其随从小兵（房祖名 饰），一行人驾车撞上了聋哑白案师傅郑大雄（郑伊健 饰），不料郑大雄死而复生，原来他们几人分别是天龙八将转生，受命教化世人，并与叛
大一新生吴杰对生病晚到的同班同学欧阳月一见钟情，对她展开了热情地追求，但吴杰身边总有一个青梅竹马的张珂，欧阳月不想介入这段三角恋，一再拒绝吴杰的感情。偶然的机会，欧阳月认识了校音乐社团的社长孙浩然，吴杰醋性大发。在孙浩然的生日Party上，吴杰当着孙浩然的面带走了欧阳月……转眼大学生涯就要结束，吴杰对欧阳月许下承诺，可是要同时面对家人、事业与爱情时，吴杰该如何权衡？最后能否实现对爱人美好甜蜜的承诺呢？
1.警用平衡车，冷冻水果，啤酒杯垫，锻造门把手 2.碎石机，布艺灯罩，蛋糕糖针，蒸气熨斗 3.赛车方向盘，蔬菜沙拉，风力发电机 4.防爆门，口红，人造棕榈树，黄铜牌匾 5.碳纤维，古董画框修复，公铁两用牵引车，劳斯莱斯小金人 6.折叠锯马&工具箱，纸筒冰淇淋，校车 7.气动方形打磨机，地形沙盘，水泥，高速卷闸门 8.手工玻璃工艺品，皮卡房箱，羊驼纱线，美工刀 9.石膏翻模，嵌入式电陶炉，丝袜，电动摩托车 10.边三轮挎斗，冷冻切片吐司，冷库压缩机翻新，机械增压器 11.定制膝盖支撑，空调外机，车窗太阳膜，摩托车排气管 12.固态硬盘，眼影，豪华加长轿车，香槟锤 13.赛车轮胎，喷射奶油&裱花笔，飘浮船坞，螺旋管道管
妻子不幸去世后，乔恩立即与神秘的雷德开始了一段恋情。他与雷德越亲近，他的生活就越被一种不祥的数字信号——口吃所主宰。
吴老板是一名借运送动物为名将大批重度污染废水运送到公海处理赚取佣金的倒爷，长期的非法倾倒导致生活在附近的海洋生物产生变异且极具攻击性。林浩东为了弥补患有假性自闭症的女儿，带她登上了豪华邮轮“平安号”。出海的过程中，邮轮遭受海底巨蛇突袭，在这场灾难面前，林浩东与众人开启了一场惊险刺激的求生之战。
蒂拉（梅·韦斯特饰）在大比尔·巴顿的“奇幻秀”杂耍表演中扭动着舞步唱歌，而她现任男友，扒手“斯利克”（拉尔夫·哈罗德饰）则从观众们心不在焉的目光中偷走贵重物品，送给大比尔（爱德华·阿诺德饰）。一位富有的顾客欧内斯特·布朗安排了一次私人约会，斯利克趁机闯入，试图对顾客玩“獾游戏”。顾客威胁要报警，斯利克便用酒瓶猛击他的头部。斯利克误以为自己杀死了顾客，于是逃跑，但最终被捕入狱。
