余小鱼（胡冰卿 饰）因家境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部，在跳水俱乐部遇到了一批怀揣跳水梦的年轻人，余小鱼从此开启了人生的新篇章。在跳水俱乐部，余小鱼和她的伙伴们不仅面临着残酷的竞争，每个人还需要面对友情与爱情、名利与牺牲、个人与团队抉择与考验，然而他们凭借一腔热血和对梦想的不懈追求，克服种种内心与外界的冲击，最终一同站上跳水台，完成了腾空一跃的美好瞬间，实现了个人价值的青春故事，展现了热血、竞技的体育风貌。
本是瓦匠世家的她，考古中意外魂穿成了患有洁癖的工匠之女身上，凭借惊为天人的工匠绝技混得风生水起，却莫名卷入了一场乱战，而她回到现代的唯一途径，便是参与这场夺嫡之争。
天生“六识”残缺的少女褚璇玑和离泽宫弟子禹司凤等一众江湖热血少年们在面临爱情与前世阴谋的双重压力下，经历磨难，饱尝悲欢离合，一路成长与收获，携手共对百般腥风血雨，缔造了一段极具色彩的仙侠传奇。
保险公司业务员边红旗巧遇离散十四年的女儿，迎来的除了重聚的喜悦，还有更多的麻烦。一直以来，边红旗心里暗恋着史冬梅，虽然两个人一见面就吵个不停，其实是边红旗觉得自己高攀不上，于是把她介绍给了自己的同学、从海外留学回国的大夫吕少雄。没想老同学吕少雄与她一见钟情，边红旗无奈成为月老，眼看着两人感情发展迅速，到了谈婚论嫁的地步，边红旗的心里很不是滋味。同时，在一个公司工作的许文英大胆热情地追求着边红旗，让边红旗不知所措。在各自的故事中，爱情、亲情、友情相互碰撞，相互理解。
天谷深雪（有村架纯 饰）的父亲是隶属于日本海洋研究开发机构JAMSTEC的科学家，他对海洋的无限热情感染了深雪，在父亲病逝之后，深雪继承了父亲的遗志，加入了潜水调查船“深海6500”驾驶员候补生的行列。如果深雪能够成功的登上深海6500，那么她将会是首位日本潜艇女驾驶员。最终，在不懈的努力之下，深雪实现了她的梦想登上了潜艇，可就在这个节骨眼上，深雪在父亲的储物柜里发现了一盘神秘的录像带，录像带中记载了一种体型硕大的深海神秘生物，不仅如此，深雪还在录像带中发现了父亲的身影。一切都预示着，这将是一趟凶多吉少的旅行，深雪是否能够安全的归来呢？
当年一起在内蒙插队的哥们儿，陆陆续续地返了城，只有他们的大哥肖志成留在了内蒙草原，一直到退休才返回了他阔别三十几年的城里…… 回到城里的肖志成发现当年的生死之交，在这些年的城市生活中，过得都很辛苦，当官的有当官的难处，小老百姓有小老百姓的辛酸……
在第三季中，在高风险的冒险、寻宝、纵火、绑架和谋杀中，马克斯和米兰达的个人矛盾和奇怪的搭档关系受到了考验。负责他们案件的是反复无常、喜怒无常的伊内斯·维勒加斯。
